Under Pressure: come gestire lo stress lavorativo senza sacrificare la salute mentale

Under Pressure: come gestire lo stress lavorativo senza sacrificare la salute mentale Dal lunedì al venerdì (per i più fortunati) ci troviamo tutti nella stessa barca: navighiamo tra scadenze, riunioni e la fatidica To-Do List che sembra non finire mai. Lo stress lavorativo è come un mostro invisibile che si insinua nella nostra mente, influenzando […]

Siamo attratti dai narcisisti: perché succede?

Siamo attratti dai narcisisti: perché succede? Dai miti antichi alle dinamiche relazionali moderne, l’attrazione per i narcisisti è un enigma che percorre il filo del tempo. A partire da Narciso che si innamorò della propria immagine riflessa nell’acqua fino alle storie d’amore contemporanee, il mistero di questa affascinante connessione persiste. Ma perché succede? Qual è […]

Maschere emotive: un’esplorazione profonda della personalità passivo-aggressiva

Maschere emotive: un’esplorazione profonda della personalità passivo-aggressiva Le “maschere” emotive sono come quadri intricati, dipinti con le sfumature più oscure della nostra psiche. Nel vasto panorama delle personalità, una delle sfaccettature più complesse è senz’altro rappresentata dal disturbo passivo-aggressivo. Nelle prossime righe, attraverso un’esplorazione affascinante e profonda, ci immergeremo nei meandri di un mondo in […]

I lacci del tradimento tra fiducia incrinata e cuori intrappolati

I lacci del tradimento tra fiducia incrinata e cuori intrappolati Uno sguardo alle complicazioni relazionali attraverso il film “Lacci” Il tradimento, come lacci ingannevoli, si annoda silenziosamente intorno ad un legame di fiducia, stringendo sempre di più fino a diventare una prigione di emozioni taciute. Una volta stretti, tessono una rete dolorosa intorno al cuore, […]

Natale: quando le domande indiscrete diventano il menù segreto della tavola

Natale: quando le domande indiscrete diventano il menù segreto della tavola Ah, il Natale! Un momento di gioia, luce e… domande imbarazzanti a tavola! Sì, lo sappiamo tutti, domande come “Quando ti laurei?”, “Quando ti sposi?” e il classico “A quando il primo figlio?” sono sempre pronte a fare capolino durante le feste. Immaginate un […]

Ghosting: quando il silenzio parla più delle parole

Ghosting: quando il silenzio parla più delle parole Nella frenesia della vita quotidiana, il modo in cui ci relazioniamo e comunichiamo è in costante evoluzione. Uno dei fenomeni più intriganti, e allo stesso tempo dolorosi, che ha preso piede nelle dinamiche relazionali è il Ghosting. Per comprendere appieno questo comportamento e le sue implicazioni psicologiche, […]

Perché non riesco mai a dire di No?

Perché non riesco mai a dire di No? Quando fissare dei limiti ci rende liberi “Supercalifragilistichespiralidoso” è una parola complessa da pronunciare ma mai quanto “No”. Ammettiamolo, quanto è difficile dire di No? È interessante come una parola monosillabica possa generare così tante sfide nel solo atto di pronunciarla. Il potere del rifiuto è sorprendente. […]

Guardare e leggere la paura: come film, serie e libri illuminano Halloween​

Guardare e leggere la paura: come film, serie e libri illuminano Halloween “Halloween è il giorno in cui ci si ricorda che viviamo in un piccolo angolo di luce circondati dall’oscurità di ciò che non conosciamo. Un piccolo giro al di fuori della percezione abituata a vedere solo un certo percorso, una piccola occhiata verso […]

Back to School: Come affrontare l’anno scolastico con serenità

Back to School: Come affrontare l’anno scolastico con serenità Il manuale d’istruzione per i genitori L’odore dei libri nuovi, l’ansia dell’ignoto e la promessa di nuove amicizie e opportunità. Il ritorno a scuola è un capitolo affascinante ma anche un po’ spaventoso nella vita di ogni famiglia. I genitori si ritrovano immersi in una marea […]