Aree di intervento
Lo Studio di Psicologia e Psicoterapia Protea offre percorsi di supporto e psicoterapia per affrontare difficoltà emotive, relazionali e comportamentali. Interveniamo in modo personalizzato, con un approccio centrato sulla persona, per promuovere consapevolezza, cambiamento e benessere psicologico. Di seguito, alcune delle principali aree di intervento:
- Disturbi correlati a trauma e stress
- Disturbi dissociativi
- Disturbi di personalità
- Disturbi d’ansia
- Disturbi dell’umore
- Dipendenze
- Disturbo ossessivo-compulsivo
- Disturbi sessuali
Metodologie
La Psicoterapia cognitiva-evoluzionista
È un approccio centrato sulla dimensione relazionale della mente, che integra la teoria dell’attaccamento, l’evoluzionismo e le neuroscienze. L’idea di fondo è che lo sviluppo emotivo e cognitivo si costruisca a partire da relazioni sicure. La terapia si concentra quindi sull’esplorazione dei modelli relazionali, passati e presenti, per favorire una crescita personale più consapevole e stabile.
Per cosa è utile la Psicoterapia cognitiva-evoluzionista?
La psicoterapia cognitivo evoluzionista è utile per comprendere le radici della sofferenza emotiva e migliorare le proprie modalità relazionali ed emotive, rafforzando sicurezza interna e capacità di autoregolazione.
Approfondimenti
Terapia Sensomotoria
La Terapia Sensomotoria è un approccio integrato che lavora sull’elaborazione dei traumi attraverso il corpo. Parte dal presupposto che le esperienze traumatiche lascino tracce profonde anche a livello fisico, e che il corpo custodisca memorie difficili da esprimere solo con le parole. La terapia aiuta a sviluppare una maggiore consapevolezza delle proprie sensazioni corporee, promuovendo una connessione più equilibrata tra corpo, emozioni e pensieri.
Per cosa è utile la terapia Sensomotoria?
La terapia sensomotoria è utile per il trattamento di traumi, difficoltà legate all’attaccamento, problemi di regolazione emotiva e sintomi somatici associati al vissuto traumatico.
Approfondimenti
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
L’EMDR è un trattamento validato scientificamente per affrontare esperienze traumatiche. Attraverso la stimolazione bilaterale (movimenti oculari, suoni o tocchi alternati), favorisce l’elaborazione naturale dei ricordi disturbanti, aiutando la persona a sviluppare una visione più adattiva di sé e dell’evento traumatico.
Per cosa è utile l’EMDR?
L’EMDR è un trattamento validato scientificamente per affrontare esperienze traumatiche. Attraverso la stimolazione bilaterale (movimenti oculari, suoni o tocchi alternati), favorisce l’elaborazione naturale dei ricordi disturbanti, aiutando la persona a sviluppare una visione più adattiva di sé e dell’evento traumatico.
Approfondimenti
Flash Technique
La Flash Technique è una tecnica recente e delicata per l’elaborazione di ricordi traumatici. Permette di accedere al materiale doloroso in modo graduale, senza dover rivivere direttamente le emozioni associate, grazie a un’esposizione minima e controllata.
Utilizza meccanismi di riconsolidamento della memoria per trasformare le emozioni legate al trauma.
Per cosa è utile la Flash Technique?
La Flash Technique è adatta a tutte le età, è efficace nel trattamento di ansia, depressione, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi dissociativi e traumi complessi.
Approfondimenti
Ego State Therapy
L’Ego State Therapy lavora sugli “Stati dell’Io”, ovvero parti interne che si sono formate in risposta a esperienze, spesso traumatiche, vissute durante l’infanzia.
Attraverso il dialogo con questi stati, la terapia aiuta a ridurre conflitti interni e sintomi dissociativi, favorendo un’integrazione più armoniosa del Sé.
Per cosa è utile l'Ego State Therapy ?
L’Ego State Therapy è particolarmente indicata per disturbi dissociativi, traumi complessi e disturbi di personalità, aiutando a migliorare la stabilità emotiva e il senso di coerenza interna.
Circle of Security – Parenting (COS-P®)
Il Circolo della Sicurezza è un programma di sostegno alla genitorialità basato sulla teoria dell’attaccamento. Aiuta i genitori a comprendere meglio i bisogni emotivi dei figli e a rispondere in modo più sensibile e consapevole.
Si articola in otto incontri guidati da un facilitatore, con materiali video e schede interattive
Per cosa è utile l'Ego State Therapy ?
Il Circolo della Sicurezza è un programma di sostegno alla genitorialità basato sulla teoria dell’attaccamento. Aiuta i genitori a comprendere meglio i bisogni emotivi dei figli e a rispondere in modo più sensibile e consapevole.
Si articola in otto incontri guidati da un facilitatore, con materiali video e schede interattive
Approfondimenti
Deep Brain Reorienting (DBR)
La DBR è un approccio innovativo per l’elaborazione dei traumi, che lavora sulle risposte più profonde e precoci del cervello legate alla percezione di minaccia o rottura del legame.
Interviene a livello neurofisiologico, aiutando la persona a riconoscere e regolare le attivazioni automatiche che si innescano prima ancora che il pensiero consapevole intervenga.
Per cosa è utile la Psicoterapia cognitiva-evoluzionista?
Il DBR è Indicato per traumi relazionali, attaccamento disorganizzato e disturbi dissociativi, favorisce un’elaborazione profonda e radicata delle esperienze traumatiche.
Approfondimenti
Dialectical Behavior Therapy (DBT)
Per cosa è utile la DBT?
La DBT è un trattamento strutturato e validato scientificamente, nato per aiutare chi sperimenta intensa instabilità emotiva e comportamenti impulsivi. Combina tecniche cognitivo-comportamentali con pratiche di mindfulness, ponendo particolare attenzione all’equilibrio tra accettazione e cambiamento.